Der Weg zurück in dein natürliches Gleichgewicht ist individuell.

Gesundheit funktioniert für jeden Menschen anders. Als ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitsberaterin helfe ich Menschen mit dem einzigartigen Wissen des Ayurveda ihr individuelles, gesundes Gleichgewicht selbst wiederherzustellen und einen gesunden Alltag aufzubauen.

Zu meinen Angeboten
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Ayurveda hilft uns als Individuen zu erkennen, was wir wirklich brauchen, um ein langes, gesundes und erfülltes Leben zu führen.

Was funktioniert für deine Natur?

Bring dein Leben mit Ayurveda ins Gleichgewicht!

Das sagen meine Kundinnen & Kunden:

  • “Absolut Empfehlenswert!!!! Ich bin absolut fasziniert von Alinas Fachwissen und gesundheitsfördernden Fähigkeiten. Sie hat mein Leben definitiv nachhaltig bereichert. Ihr Konzept ist wunderbar individuell und genau so geht sie auch mit einem um. Mich hat das Coaching in einer Zeit erreicht, in dem es mir in meinem Leben sehr schlecht ging. Alina hat mir geholfen nicht nur körperlich, sondern auch seelisch wieder Fuß zu fassen und meinen Lebensstil damit nachhaltig in eine positive Richtung gewendet. Ich verdanke ihr einen tieferen Einblick in mein körperliches Wohlbefinden und mein eigenes Wesen. Ich weiß mittlerweile genau was meinem Körper gut tut und was mein Körper braucht. Heutzutage etabliere ich dafür einfache stabilisierende Routinen in meinen Alltag, die Alina mir mit auf den Weg gegeben hat. Mir ist bewusst geworden, dass gute Gewohnheiten der Schlüssel zu einem zufrieden stellenden Leben sind und mit der Hilfe von Alina konnte ich mein Leben auf eine höhere, bewusstere Ebene heben. Ihre sanfte und verständnisvolle Art hat dabei von Anfang an für ein wohltuende und vertraute Atmosphäre gesorgt. Wie gesagt… Absolut empfehlenswert!”

    Gözde, 32 Jahre

  • “Ich habe bei Alina erst ein Detox-Programm gemacht und anschließend hat sie mir gezeigt, welche Lebensmittel für meinen Dosha-Typen gut sind. Das Programm kam genau richtig, denn psychisch ging es mir gar nicht gut. Ich hatte keinen Antrieb mehr für die Arbeit oder meine Freizeit. Ich hätte nie gedacht, dass ein Detox mir auch mental so helfen kann! Das begleitende Workbook hat mir viele neue Erkenntnisse gebracht und nach der Detox-Woche war ich so energiegeladen, positiv und motiviert wie schon lange nicht mehr! Ich war erst skeptisch, weil ich Ayurveda nicht kannte, aber jetzt bin ich froh, dem Ganzen eine Chance gegeben zu haben.”

    Amelie, 31 Jahre

  • “Endlich ein Konzept das für mich funktioniert! Ich habe viel Stress in meinem Arbeitsalltag, daher muss es auch beim Essen schnell und unkompliziert sein. Mir wurde erst durch das Coaching von Alina wirklich bewusst, dass meine ständige Müdigkeit und Unkonzentriertheit von meiner Ernährungsweise kommt. Ich hatte keine gesunden Routinen und habe mir viel zu wenig Zeit für mich selbst genommen. Es fällt mir nicht leicht etwas im Alltag zu verändern, aber mit Alina’s toller Unterstützung habe ich es geschafft schon ganz viel umzusetzen. Und ich merke, wie gut mir selbst die ganz einfachen Tipps tun!”

    Lisa, 35 Jahre

  • “Ich habe viele Jahre nach Lösungen für meine Verdauungsprobleme gesucht, aber nichts hat mir wirklich geholfen. Laut meinem Arzt sei ich gesund und meine Probleme wären im Normalbereich. Da ich viel Sport mache, beschäftige ich mich schon lange mit einer gesunden Ernährung und dachte, dass ich mich schon optimal ernähren würde. Durch Alina’s Beratung konnte ich endlich die Ursache in meiner Ernährung, aber auch in meinem normalen Alltag herausfinden und schon die ersten Anpassungen haben alles verändert! Wenn jetzt wieder Probleme auftreten weiß ich genau, woran es liegt und kann es sofort wieder verändern. Ich habe jetzt endlich selbst in der Hand, wie es mir geht. Danke für dein wertvolles und wirkungsvolles Wissen!”

    Timo, 41 Jahre